Vita

Livia Schaupert • PräventionsCoach

1972	geboren in Bratislava, Slowakei
1980	bis 1989 \| Leistungssport Schwimmen, 6 x Slowakische Vizemeisterin
1995	Diplomarbeit: Effizienz im elementar Schwimmen bei Kinder im Vorschulalter
1996	Staatsexamen zur Dipl. Sportlehrerin an der Commenius Universität Bratislava
1997	Nationaltrainerin Schwimmen für Geistig Behinderte European Swimming Championships Badajoz, Spanien
1997	Umzug nach Aschaffenburg
1998	Geburt meiner ersten Tochter Nathalie
2000	Leitung von Präventionskursen auf freiberuflicher Basis
2006	Geburt meiner zweiten Tochter Rosalie
2020	TUM Technische Universität München Trainer in der DiaTT Studie – Dialyse Trainings Therapie

Weiterbildungen

2002	Herzsportübungsleiterin
2002	Aqua- Fitnesstrainerin
2002	Rückenschulleiterin
2003	Nordic Walkingtrainerin
2003	Walking und Fuß- und Venentrainerin
2008	XCO- Walking Instruktorin
2009	Pilates für den Rücken
2009	Progressive Muskelentspannung
2010	Sturzprophylaxe
2011	Betriebliche Gesundheitsförderung
2011	Autogenes Training
2011	Sporttherapie in der Onkologie
2013	Pilates
2013	Pilates als Therapie
2016	Reaktiv Walking
2016	Crosshaus Zirkeltraining
2018	Reaktiv Fitness
2020	Faszientraining

Meine Motivation

Sport begleitet mich schon mein Leben lang. Mit 8 Jahren habe ich mit Leistungsschwimmen angefangen, was enorme Willenskraft, Ausdauer und Disziplin erfordert.
In meinen Kursen, wird nicht nur die körperliche Fitness, meine Erfahrungen und mein Wissen an euch vermittelt. Was für mich besonders wichtig ist, ist die Begeisterung, der Spaß und die lebenslange Lust an Bewegung zu fördern.

Und nun zu allerletzt mit dem Motto „Pause ist zuhause!“, fangen wir an.

Eure Livia

Mitgliedschaften

Forum Gesunder Rücken (KddR)	www.forum-ruecken.de
Herz-LAG Bayern	www.herzgruppen-lag-bayern.de
DVGS Deutscher Verband für Gesundheitssport u. Sporttherapie e. V.	www.dvgs.de/de/